Bắt đầu tiên, anh em cần nghiên cứu kỹ thuật quay cái đũa. Việc này cực quan trọng vì nó quyết định chất lượng của cú bóp. Sau khi đã giữ chắc tay, hãy lựa chọn hệ https://thegioicobacbip.com