연습하는 동안 몸의 감각�?조절하세�? 긴장, 불편�?또는 고통�?부분을 알아차리�?그에 따라 연습�?조정하세�? 스트레칭으로 인한 불편함과 잠재적인 부상을 나타내는 고통�?구별하는 것은 필수적입니다. 그러니까 마음가짐도 절제�?바탕으로 최대�?긍정적으�? 유연�?있게 처신하도�?하자. 다양�?연구�?따르�? 요가�?정기적으�?수련하는 사람들은 �?나은 수면 패턴, 향상�?자기 인식, 그리�?일상생활에서�?�?�?활력�?... https://shaney097f.sasugawiki.com/6710836/아기_마사지_기술_기본_설명